Se abre un espacio nuevo dentro de esta ventana enoooorme que es internet, con la idea de que os pueda aportar ideas y conocimientos para que os sintáis con energía y vitalidad y que podáis tener más recursos y conocimientos sobre alimentación energética y saludable.
Os doy las gracias por darme la oportunidad de compartir con vosotros y vosotras, mis conocimientos sobre cómo llevar una alimentación saludable desde el punto de vista de la energética.
Muchas veces, mis alumnos me plantean dificultades en cuanto a que no saben por donde empezar a realizar los cambios o que tienen exceso de información y es mucho lío o que no saben como organizarse o que quizás han de renunciar a alimentos a los que están muy apegados y como todo en la vida, esto también tiene su camino.
Espero aportaros soluciones para abordar con éxito esas y otras preguntas o dificultades que os podáis encontrar.
Para empezar dejo un par de entrevistas dónde hablo de la relación entre alimentación y emociones y creo que sabéis, que un abrazo o un paseo por la playa o el campo, os va a alimentar y os va a aportar más que una bolsa de patatas fritas por ejemplo. Espero la disfrutes y vayas despertando hacia una forma de alimentar tu cuerpo físico con lo que realmente necesita y al emocional también le vamos a alimentar pero como no tiene dientes, pues será de otra forma muy diferente al físico.
¿Estás en la casilla de salida? pues prepárate que hoy puede ser el primer día del resto de tu vida y recomiendo que sea siempre con una sonrisa y agradeciendo a la vida cada momento, cada suceso, cada persona que encontramos, siéntete libre y lleno o llena de amor!
Hasta ahora, se han realizado dos talleres de nutrición energética con recetas que espero os aporten ideas frescas y ricas para incluir en vuestro día a día.
Más abajo encontrais los enlaces.